İletişim

Hizmetlerimiz

Danışan Yorumları

Daha öne hiç psikoterapi deneyimim olmadığı ve içe dönük , düşüncelerini insanlarla kolaylıkla paylaşamayan biri olduğum için biraz tedirgindim. Ancak ilk seanstan itibaren Nurefşan Hanım’dan iyi bir enerji aldım. Psikoterapiye başlama sebebimin üstesinden büyük ölçüde geldik.

- T** T**

Kardeşlerim ile ilgili yaşadığım sorunlar üzerine aile danışmanlığı hizmeti aldım. Ve çok memnun kaldım teşekkür ediyorum ilginiz, emekleriniz için...

- F** Ş**

Kronik olarak öfke sorunu yaşayan biriydim. Bu yüzden çok insan kaybettim hayatımda. Seanslar sonrasında çok daha sakin, kendi frenleyebilen biri oldum. Etrafımdakiler şaşırmaya başladı. Sakin kalabilmek mükemmel bir hismiş.

- L** K**

“Ben iyi niyetimi kaybetmek istemiyorum” diyerek çaldım kapılarını. Kalbime öyle sevgi dolu dokundu ki hem kalbimi hem düşüncelerimi kurtardı. Nurefşan Hocam’a sonsuz teşekkürler. İyi ki Andora Psikoloji.

- Y** K**

Andora Psikoloji sayesinde hep başkalarına gösterdiğim ancak kendime gösterme açısından biraz bencil olduğum şefkati kendime de göstermeye başladım.

- D** Ö**

Ayşenur hocamdan aile danışmanlığı hizmeti aldım. İnanılmaz iyi geldi seanslar. Aile sorunlarımı etrafımdan objektif değerlendiren olmuyor . Bir danışman eşliğinde sorunları incelemek doğru karar almamı sağladı. Çok ama çok teşekkürler.

Blog

Keyif Kimyasalı : Dopamin  

Uzm. Kli. Psk. Nurefşan Yılmaz

Adını sıkça duyduğumuz dopamin, beynimizin onlarca işlevini üstlenen bir kimyasal madde. Daha çok “keyif kimyasalı”...

Devamını Oku

Kaygı ve Korku Kimyasalı : Noradrenalin

Uzm. Kli. Psk. Nurefşan Yılmaz

Kişinin hayatta kalabilmesi ve güven içinde yaşayabilmesi için temel duygular korku ve kaygıdır...

Devamını Oku

Boşanma Sonrası Başa Çıkma

Sosyolog-Aile Danışmanı Ayşenur Yılmaz

Boşanma sonrasında bireylerin hayatlarında çeşitli değişimler görülebilmektedir. Olumsuz sonuçlarına adapte olmak...

Devamını Oku

İnsanı İnsan Yapan Beyin Bölgesi: Frontal Korteks

Uzm. Kli. Psk. Nurefşan Yılmaz

İnsan beyni ile hayvan beyni birbirine çok benzemekle beraber bazı yapısal farklılıklara sahiptir...

Devamını Oku

Boşanma Kararı Çocuklara Nasıl Açıklanmalı?

Sosyolog-Aile Danışmanı Ayşenur Yılmaz

Boşanma da evlilik kadar hayatımızın bir parçası. Her ne kadar “bir ömür boyu evet” desek de bazen...

Devamını Oku

Fazla Sorumluluk Alanlar Dikkat!

Uzm. Kli. Psk. Nurefşan Yılmaz

Sorumluluk, kişinin yetki alanına giren görevlerin sonuçlarının üstlenilmesidir. Ancak öncelikle sorumluluk altında kalmak ve...

Devamını Oku

Az İnsan Çok Huzur Getirir Mi?

Sosyolog-Aile Danışmanı Ayşenur Yılmaz

Şu sıralar çok duyduğumuz bir söz var. Az insan çok huzur. Pekala, sosyolojik ve psikolojik anlamda bunu inceleyelim...

Devamını Oku

Hayal Kurmak Bağımlılık Mıdır?

Uzm. Kli. Psk. Nurefşan Yılmaz

Bedenimizin doğuştan sahip olduğu, genler tarafından düzenlenen, göremediğimiz biyolojik bir saati vardır. Buna sirkadiyen ritim ya da sirkadiyen saat denilir...

Devamını Oku

Düşünce Kalıplarınızın Farkına Varın!

Uzm. Kli. Psk. Nurefşan Yılmaz

Dünyaya geldiğimiz anda bazı temel reflekslere sahibizdir. Bunlar yaşamda kalmak...

Devamını Oku

Sosyal Fobide En Çok Korkulan Durumlar

Uzm. Kli. Psk. Nurefşan Yılmaz

Kişinin başkaları tarafından değerlendirileceği, küçük düşürüleceği, eleştirileceğinden...

Devamını Oku

Psikolojide Uyku ve İştah Alarmı

Uzm. Kli. Psk. Nurefşan Yılmaz

Uyuma ve yemek yeme davranışları birincil fizyolojik güdülerimizdendir. Fiziksel ve psikolojik anlamda sağlıklı...

Devamını Oku

Vücudumuzun Saati: Sirkadiyen Saat

Uzm. Kli. Psk. Nurefşan Yılmaz

Bedenimizin doğuştan sahip olduğu, genler tarafından düzenlenen, göremediğimiz biyolojik bir saati vardır. Buna sirkadiyen ritim ya da sirkadiyen saat denilir...

Devamını Oku

İletişim

  • Bayındır-1 sk. Fazılbey İş Merkezi, 15/18 Kızılay/Ankara

  • +90 501 371 99 45

  • info@andorapsikoloji.com